50歳から始める心と体が健やかにめぐる暮らし

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たまプラーザのお洒落カフェ＃１　エノテカ

たまプラーザのワインショップ「エノテカ」さんランチやカフェの営業もされてます。高級ワインも扱われているので、ちょっと敷居が高いイメージですが、店員さんはとて...

2023年10月7日
旅

たまプラーザのお洒落カフェ＃１　エノテカ

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2023年10月7日
旅

後藤ミホ

M’s Worksオーナー

セラピスト歴２０年（アラフィフ独身）10代からニキビ・吹き出物で20年間、悩まされていたのが、カチコチだった体のめぐりを整えることで解消。またコロナ禍のロックダウン中には、乳がんが発覚・手術を経験。人が美しく健やかに暮らしてゆくには、心と体のみならず多方面でのバランス感覚が大切と気づく。

そこで、このブログでは、主に美容と健康に関係する「バランス」をキーワードにして、暮らしの中で生まれる疑問やお悩みを紐解き、実生活がもっとラクに楽しくなる、実益が得られることを目指して綴ってゆきます。このブログを通じて、あなたなりのバランスの取り方を見つけてワクワクしてもらえたら嬉しいです。

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