50歳から始める心と体が健やかにめぐる暮らし

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栄養の話– category –

幸せに暮らすために大切なこと

私たちは大いなるバランスの中で生きている全てはバランスなのです例えば野菜を育てるとき太陽の光と雨の量暑さと寒さ畑では肥料の種類や量　育てる野菜によって配合が...

2023年11月11日
栄養の話

幸せに暮らすために大切なこと

私たちは大いなるバランスの中で生きている全てはバランスなのです例えば野菜を育てるとき太陽の光と雨の量暑さと寒さ畑では肥料の種類や量　育てる野菜によって配合が...

2023年11月11日
栄養の話

後藤ミホ

M’s Worksオーナー

セラピスト歴２０年（アラフィフ独身）10代からニキビ・吹き出物で20年間、悩まされていたのが、カチコチだった体のめぐりを整えることで解消。またコロナ禍のロックダウン中には、乳がんが発覚・手術を経験。人が美しく健やかに暮らしてゆくには、心と体のみならず多方面でのバランス感覚が大切と気づく。

そこで、このブログでは、主に美容と健康に関係する「バランス」をキーワードにして、暮らしの中で生まれる疑問やお悩みを紐解き、実生活がもっとラクに楽しくなる、実益が得られることを目指して綴ってゆきます。このブログを通じて、あなたなりのバランスの取り方を見つけてワクワクしてもらえたら嬉しいです。

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